2007年，云南怒江州女孩余燕恰因被拍到溜索過江上學而廣受關注。當時，江蘇廣電總臺聯合全國20多家媒體發起愛心行動，在怒江上建起3座愛心橋。自2012年國家啟動溜索改橋工程以來，共建設橋梁309座，惠及人口約165萬。與此同時，余燕恰一家在政府扶持下，通過種草果，增加了收入，住上120平米新房，在2017年實現了脫貧。2018年，余燕恰考上昆明醫科大學，很多和她一樣的“溜索女孩”都通過讀書走出了怒江。畢業后，余燕恰選擇回到家鄉，成為一名醫務工作者。當年的攝制組再次趕赴云南，走近這位溜索女孩，見證怒江之畔的滄桑巨變。