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      運動減重后要保持才能防心血管病

      發(fā)布時間:2022-09-26 16:46:00來源: 北京青年報

        隨著生活水平的提高,2型糖尿病合并肥胖者越來越多,其發(fā)生心血管病的風(fēng)險顯著高于正常人群。

        近日,中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院廖新學(xué)教授團隊在Lancet子刊發(fā)表研究提示,通過強化生活方式干預(yù)成功減重且長期維持的患者具有顯著的心血管益處。

        研究顯示,在未成功減重、成功減重后體重反彈、成功減重后體重維持患者的嚴(yán)重心血管疾病的發(fā)生率分別為19.5%、18.9%和14.5%。

        分析認為:對比普通糖尿病患教組,通過強化生活方式干預(yù)成功減重后體重維持的患者可使嚴(yán)重心血管疾病的風(fēng)險降低45%,而在未成功減重及成功減重后體重反彈的患者中,嚴(yán)重心血管疾病的風(fēng)險無顯著降低。

        研究者指出,當(dāng)肥胖合并2型糖尿病患者在減重成功且有效維持時,強化生活方式干預(yù)才有助于降低心血管疾病的風(fēng)險。因此,對于體重的管理不僅應(yīng)著眼于是否成功減重,更重要的是減重成功后能否有效維持。

        這項研究將為強化生活方式干預(yù)在糖尿病患者體重管理的心血管獲益中提供新的研究證據(jù)。這項研究告訴我們,有減重意識固然是好的,但得堅持到底,避免體重反彈!

        文/楊進剛(中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院)

      (責(zé)編:常邦麗)

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