2018年5月8日，西藏日喀則市江孜縣年堆鄉曲乃村群眾米瓊鄭重地向村委會、駐村工作隊遞交了一份特殊的申請——主動脫貧申請書。

　　在“四講四愛”群眾教育實踐活動中，當地駐村工作隊組織全村黨員干部、致富能手、建檔立卡貧困戶召開“脫貧致富靠雙手，技能培訓進萬家”專題宣講動員會。宣講員列舉了很多脫貧致富的先進事跡和感人故事。

　　一件件發生在身邊的脫貧故事、一句句溫馨鼓舞的話語，讓米瓊再也坐不住了。宣講結束后，米瓊主動找到駐村工作隊，表態愿意去學習技術擺脫貧困。在“四講四愛”宣講員的鼓勵和支持下，米瓊很快掌握了電焊技術。

　　現在，米瓊在江孜縣衛國路上開了一家電焊店，一個月能掙到5000元以上，順利實現脫貧。

　　“只要將主動脫貧的意識付諸行動，再難的日子都能熬出頭，日子也會越過越好。”米瓊說。

　　堅持“富口袋”與“富腦袋”相結合、激勵與約束并重，貧困群眾在脫貧攻堅中唱起了主角、當上了主體。

　　在薩嘎縣達吉嶺鄉薩拉村，村民嘎瑪塔青是曾經有名的“酒瘋子”，發展動力嚴重不足。

　　“四講四愛”群眾教育實踐活動開展以來，當地宣講員專門帶著嘎瑪塔青去鄉里的致富能手家看看“新生活”、去脫貧光榮戶家聽聽“致富經”、去村委會宣傳欄數數“好政策”。

　　“我有手有腳，憑什么過得比別人差？”嘎瑪塔青開始有了觸動，有了脫貧意愿。

　　在村“兩委”、駐村工作隊的幫助下，嘎瑪塔青成功申請到了5萬元的小額扶貧貸款，買了牦牛和羊。2018年，鄉里招聘垃圾清運工，嘎瑪塔青積極報名，平時運送垃圾之余，還到處找活干，年底全家就脫了貧。2019年，薩拉村成立昔日松養殖專業合作社，嘎瑪塔青積極將家里的羊入股，成為合作社的“股民”和社員。

　　“多虧了宣講員，送來了‘四講四愛’這副‘心藥’，治好了我的‘懶病’。”嘎瑪塔青感激地告訴記者。

　　宣講觸動靈魂，脫貧更有信心。近年來，日喀則市積極開展脫貧攻堅政策宣講團巡回宣講、“千名黨員干部入戶大宣講”行動，向群眾講黨的恩情、講大好形勢、講惠民政策、講自力更生、講致富典型，累計開展宣講13萬余場次、受教育群眾達99萬人次，群眾“勞動最光榮、奮斗最幸福”的意識明顯增強，依靠黨的惠民利民富民政策勤勞致富的底氣更足、信心更強、決心更大。

　　在康馬縣嘎拉鄉，當地基層黨員結合“四講四愛”群眾教育實踐活動，將勤勞致富、“六個無”（即無煙鄉、無賭博鄉、無酗酒鄉、無小偷鄉、無矛盾糾紛鄉、無上訪鄉）等內容納入各村《村規民約》。

　　德業相勸、過失相規、守望相助，《村規民約》讓嘎拉鄉群眾擰成了一股繩，改變了“臟亂差”，解決了“庸懶散”，文明之風吹遍嘎拉鄉每個角落，文明行為成為廣大農牧民群眾的價值追求。

　　堅持志智雙扶，持續激發內生動力。日喀則市始終把發揮好貧困群眾主體作用作為打贏脫貧攻堅戰的治本之舉，全市深入推進“四講四愛”群眾教育實踐活動。

　　——主題教育開展以來，日喀則市制定下發《村規民約（指導意見）》，將“自覺與十四世達賴劃清界限、旗幟鮮明反對分裂”“禁止從事非法宗教活動”“禁止用惠民資金求神拜佛”等寫入《村規民約》，聘請老黨員、老模范、老干部、復退軍人、致富能人等，組成鄉賢理事會，監督《村規民約》執行落實，積極引導群眾理性對待宗教、依靠勤勞雙手過好今生幸福生活。

　　——圍繞慶祝新中國成立70周年和紀念西藏民主改革等，日喀則市由村到鄉、從縣到市，自下而上組織開展農牧民運動會、“四講四愛”群眾教育實踐活動演講比賽、“珠峰諧韻”大賽、珠峰扶貧產業大賽，以及“珠峰牦牛大王”“珠峰綿羊大王”“蔬菜大王”“唐卡大王”“苗木大王”“藏裝大王”“藏香大王”等15個類別產業大王評比、“攜手共圓小康夢”脫貧攻堅主題文藝匯演、“我的脫貧攻堅故事”演講比賽、“勤勞致富人家”評比等系列群眾性活動2萬多場次、參與群眾達120多萬人次，引導群眾把注意力、關注點集中到發展生產、勤勞致富和追求健康文明生活方式上來。

　　——全市著力變救濟式、“保姆式”脫貧為“授漁造池”式脫貧，采取“以獎代補”的方式，整合1881.22萬元資金，對自覺發展生產、自主脫貧致富的10737戶貧困群眾進行獎勵，在農牧區持續掀起了比學趕超、爭先致富的濃厚氛圍，貧困群眾“勤勞致富光榮，懶惰致貧可恥”的觀念更加牢固。