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      西藏:讓更多青少年掌握至少一項體育技能

      發(fā)布時間: 2023-04-05 10:05:00 來源: 中國西藏網(wǎng)

        中國西藏網(wǎng)訊 在全區(qū)上下深入學(xué)習(xí)貫徹黨的二十大精神之際,為不斷深化體教融合,增強青少年身體素質(zhì),豐富青少年課余文化生活,提高青少年體育運動水平,4月4日,由西藏自治區(qū)體育局主辦的“奔跑吧·少年”兒童青少年主題健身活動暨2023年西藏自治區(qū)體育項目進(jìn)校園——跳繩進(jìn)校園活動在拉薩市堆龍德慶區(qū)小學(xué)開展。 


      圖為活動開幕式現(xiàn)場 攝影:次旦拉姆


      圖為活動開幕式現(xiàn)場 攝影:次旦拉姆

        此次活動邀請到了跳繩項目國家隊教練、世界冠軍教練齊景龍前來執(zhí)教。活動現(xiàn)場,跳繩教學(xué)從單人單繩基本技術(shù)入手,讓學(xué)生們盡快適應(yīng)和接受花樣跳繩,激發(fā)學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣。“今天從技術(shù)難度動作把整個花樣跳繩編排出來,讓學(xué)生們更加喜歡去跳。” 齊景龍說,“在拉薩,因為地域的特殊性,我們左右腳交替跳繩練的是速度,練的是30秒的爆發(fā)力,一分鐘并腳跳考察的是耐力和協(xié)調(diào)能力,雙搖跳考察的是力量和平衡能力”。 


      圖為活動現(xiàn)場齊景龍在為學(xué)生們講解跳繩技巧 攝影:次旦拉姆

        青少年是祖國的未來,是民族的希望。青少年的身心健康、體魄強健,對于一個國家、民族、社會和家庭具有不可替代的重要意義。據(jù)西藏自治區(qū)體育局競技體育處副處長徐彪介紹,通過開展此次體育項目進(jìn)校園活動,希望把更多體育技能送到學(xué)校里,帶給學(xué)生們,讓更多青少年掌握至少一項體育技能,讓體育項目在校園落地生根、枝繁葉茂!也衷心希望廣大學(xué)生能夠積極參與其中,養(yǎng)成從小鍛煉的良好習(xí)慣,勞逸結(jié)合,實現(xiàn)德智體美勞全面發(fā)展。 

        “這次體育活動,讓我感受到了運動的美和樂趣,同時也讓我們體會到了,體育運動是青少年釋放熱血的地方。” 堆龍德慶區(qū)小學(xué)五年級二班學(xué)生拉宗說,“剛剛我也注意到了,有些同學(xué)感覺非常累,可能是因為平時在家或別的場所參加體育運動的次數(shù)不多,希望以后學(xué)校多組織類似活動,讓我們的青春充滿活力”。 


      圖為活動現(xiàn)場學(xué)生在學(xué)跳繩 攝影:次旦拉姆


      圖為活動現(xiàn)場學(xué)生在學(xué)跳繩 攝影:次旦拉姆

        堆龍德慶區(qū)小學(xué)作為體育特色學(xué)校,2012年被設(shè)為拉薩市校園足球布點學(xué)校、2017年被設(shè)為全國校園足球布點學(xué)校。2018年成為山東魯能青少年足球訓(xùn)練基地,并多次在拉薩市校園足球聯(lián)賽中獲得男子、女子組冠軍。據(jù)了解,該校積極開展大課間活動,創(chuàng)編流行類、民族類、武術(shù)類,國學(xué)類等不同風(fēng)格的課間操,積極展示學(xué)生的體育藝術(shù)風(fēng)采。 

        跳繩是一項適用性極強的項目,運動場地及參與人數(shù)不限,形式也多樣化,是陽光體育活動的最佳選擇之一。據(jù)堆龍德慶區(qū)小學(xué)相關(guān)負(fù)責(zé)人介紹,本次跳繩項目進(jìn)校園活動再次豐富了該校的體育校園文化生活,希望跳繩運動發(fā)展成為堆龍德慶區(qū)小學(xué)陽光體育特色項目之一,并帶動友鄰學(xué)校推廣跳繩運動,積極促進(jìn)西藏跳繩運動的普及化。同時堆龍德慶區(qū)小學(xué)將繼續(xù)倡導(dǎo)健康有益的課余生活、課余活動,推廣科學(xué)文明的健體理念和強身方法。(中國西藏網(wǎng) 記者/次旦拉姆) 

      (責(zé)編: 陳衛(wèi)國 )

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