【百萬莊小課堂】趴著睡?坐著睡?來Get午睡的正確打開方式
發布時間:2022-03-21 10:58:00來源: 中國新聞網
近日,湖南長沙一名39歲女子在家做完家務后,枕著手臂午睡,1個小時后醒來發現右手失去知覺,被診斷“右上肢橈神經損傷”。睡午覺可以緩解疲勞,提高下午的工作效率。但如果姿勢不對,反而會影響健康。世界睡眠日之際,睡眠呼吸科專家帶你Get午睡的正確打開方式。(記者 郎佳慧)
(責編: 陳濛濛)
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