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      月均超千元,年輕人花式養生莫跑偏

      發布時間:2024-02-19 15:16:00來源: 新京報

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        據《工人日報》報道,現在有不少“脆皮年輕人”開始迷戀養生,理療、推拿、保健品、泡腳包、熱敷貼等,各種花樣一應俱全。有的年輕人月均養生賬單甚至超千元,養生投入已經成了生活必不可少的一項大額開支。

        年輕人花式養生,原因也很多。首先是快節奏、長期伏案、加班頻繁的寫字樓式職場生活,讓很多年輕人長期處于一種“亞健康”的狀態。其次,年輕人的健康理念也開始轉變,對自己的頭疼腦熱、腰酸背痛更加關注。

        這當然也是一種進步,年輕人“承認”自己的健康問題,這對于疾病的防治、生活質量的提高都是有意義的。

        此外,逐漸完善的社會保障體系,也讓花式養生成為可能。比如,有的公立醫院按摩科可以納入醫保報銷,這讓年輕人的養生成本大幅度降低。

        多重因素促動下,養生已成為年輕人之間的熱門話題。但很多花式養生中,也免不了心理安慰、自我欺騙的成分。而這種“安慰劑”也會產生副作用,即讓年輕人有了一種“可以花錢買健康”的錯覺。

        此前就有媒體報道,一款名為“熬夜水”的產品成為年輕人養生新寵,宣稱可以清火護肝,幫助人們熬夜后“回血”。但專家稱其只是熬夜后的心理安慰,并沒有什么實際效果。

        可見,年輕人如果太過依賴花式養生,恐怕非但不能改善健康狀況,還有可能被包裝得天花亂墜的養生產品割了韭菜。

        所以,年輕人養生雖好,也要尊重醫學本身的規律,盡可能選擇正規的醫療機構和保健品,并養成更加健康的生活習慣。

        鑒于年輕人當前存在的養生焦慮,相關機構也都應當有所回應。比如,醫療機構可適當配比針對年輕人而開設健康門診。市場監管部門也應當針對市場上各類養生產品加強巡查。

        總之,年輕人熱衷養生,確實是一種健康理念的進步,但也要避免盲目跟風,“花式養生”只有變成“科學養生”,才能真正強身健體。

        □柳早(媒體人)

        (新京報)

      (責編:陳濛濛)

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