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      科學防護應對花粉過敏

      發布時間:2024-04-09 10:06:00來源: 人民日報

        春回大地,繁花盛開。當大多數人沉浸在春天的美好中,一部分人卻出現了流鼻涕、打噴嚏、眼睛癢等癥狀,這往往是花粉過敏導致。什么是花粉過敏?哪些人群容易過敏?如何預防?記者采訪了相關專家。

        “花粉過敏是指人體在接觸或吸入花粉后產生的一種免疫反應,導致過敏癥狀?!苯夥跑娍傖t院第四醫學中心皮膚科副主任醫師楊宇光介紹,蒿屬、懸鈴木屬、藜科以及柏科花粉是常見的致敏花粉。每年,花粉數量呈現兩個波峰,分別是3月中旬到4月下旬,以及7月下旬到9月下旬,這也是花粉過敏癥狀出現最多的時期。

        楊宇光說,容易過敏的人群主要包括過敏體質者、有家族過敏史者、長期暴露于過敏原環境中的人群(如園林工人、花農)等。花粉過敏的癥狀主要有:皮膚癥狀包括紅斑、丘疹、風團,并伴有劇烈的瘙癢;眼部則會出現眼睛紅腫、瘙癢等過敏性結膜炎;呼吸道黏膜的過敏性反應,包括流鼻涕、打噴嚏、鼻癢、鼻塞。

        出現花粉過敏癥狀如何治療?楊宇光表示,首先要切斷過敏原,避免接觸和吸入花粉。出現全身的過敏癥狀可以使用抗組胺藥物;皮炎、蕁麻疹的患者,可以外用止癢制劑、糖皮質激素或者含酚爐甘石等涂抹;嚴重過敏癥狀的患者,必要時可使用糖皮質激素類藥物進行系統治療,癥狀好轉后逐漸減量。

        切斷過敏原是預防花粉過敏最有效方法。楊宇光說,在花粉較多的時節,盡量減少戶外活動,或者外出時佩戴確實有效的防護口罩、眼鏡等防護用品。回家后及時清洗面部、鼻腔等暴露部位,減少過敏原的殘留。保持室內清潔,定期打掃衛生,關閉門窗,使用空氣凈化器等減少室內花粉柳絮的濃度,減少過敏原的滋生。此外,多吃新鮮蔬菜水果,保持充足的維生素攝入;適當運動,增強身體素質,提高免疫力。

        除了花粉過敏,春季還存在霉菌、寵物毛發、蚊蟲等過敏原。解放軍總醫院第四醫學中心皮膚科主治醫師肖茗露說,春天濕度較大,家里容易出現霉菌,建議保持室內干燥通風,可以使用空氣凈化器降低霉菌濃度。春天寵物換毛,毛發易飄浮在空氣中,過敏體質者應避免接觸寵物,定期及時清理寵物毛發。春天蚊蟲開始活躍,過敏體質者外出時注意著長衣長褲等進行物理防護,盡量避免長時間在河邊、草叢、樹林等蚊蟲容易聚集的地方停留。(記者 申少鐵)

      (責編:李雨潼)

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